FORSIDE SUNDHED LINKS KONTAKT

Clubsandwich med avocado

Kilde: I FORM

Vores bedømmelse:

2 personer


100 g kogt kyllingebryst
2 skiver parmaskinke
2 skiver groft brød
2 blade hjertesalat
4 blade rucolasalat
2 soltørrede tomater i olie

Dressing

½ avocado
Saft af ½ citron
1 tsk mayonnaise
salt og peber

Tilberedning

Begynd med dressingen ved at mose eller stavblende avocado, citronsaft og mayonnaise sammen. Smag til med salt og peber. Rist brødet, del det i to, og smør begge skiver på den ene side med avocadodressing. Steg parmaskinke sprød i ovnen i 5-8 min. ved 200°. Skær kogt kylling i skiver. Læg nu kylling, salatblade, parmaskinke og tomat på halvdelen, og luk med den anden brødskive. Spis sandwichen med det samme, eller pak den, og tag den med.



Har du prøvet opskriften?



Din navn:


Din bedømmelse:

Skriv evt. en kommentar:

 


Bedømmelser og kommentarer