FORSIDE SUNDHED LINKS KONTAKT

pandekager
med frisk frugt og mynte

Kilde: I FORM

Vores bedømmelse:

2 personer


Pandekagedej

8 g gær
8 g sukker
lidt salt
2 dl skummetmælk
½ vanillestang
2 dl hvedemel
1 dl grahamsmel
1 æg

4 tsk smør (el. rapsolie)
lidt mynte
2 tsk flydende honning

Frugtsalat

100 g jordbær
100 g æble
100 g melon
100 g ananas

Tilberedning

Lun mælken, og rør gær, sukker og salt ud i den. Skrab kornene ud af vanillestangen, og kom dem i mælken. Rør melet i lidt ad gangen, så du får rørt klumperne ordentligt ud. Kom æg i. Dæk dejen til, og lad den hæve i 20 min. Kom smør på panden, og steg 4 små tykke pandekager.

Skær jordbær, æble, melon og ananas i stykker, og bland det til en frugtsalat. Server pandekagerne med frugtsalat, mynteblade og flydende honning.



Har du prøvet opskriften?



Din navn:


Din bedømmelse:

Skriv evt. en kommentar:

 


Bedømmelser og kommentarer